自他共に危険性あります。

こんにちは。

夏の靴を探しに行きました。

店内を見ていると、すごい高さの物がありました。

これを履いて

軽快に、階段や街を歩けたら凄いですね。

もちろん、私は絶対にムリ。

　　

 かかとの高い靴は、背伸びをしている状態なので

アキレス腱が短く縮こまった状態になります。

そして、

ヒールを脱ぐと今度はアキレス腱が伸びます。

 するとアキレス腱とつながっている指の筋肉も引っ張られ

足の指が浮いてしまう「 浮き指」に。

ヒールの高い靴を日常的に履くと

足腰や膝が痛い、肩こりがひどい、疲れやすい

といった症状に悩まされるようです。

自分だけでなく

他人の足を踏んでしまうと傷つけてしまうこともあります。

　

電車内では、特に気をつけなければなりませんね。

訪問いただきましてありがとうございました。