こんにちは。 「ドキッ」としたり「ビックリ」することは 避けた方がよい。 という記事がありました。 「驚くこと」は 一瞬にして体内から500mgものビタミンCが 消費されてしまうそうです。 人間はビタミンCを1日に100mgしか 作り出すことが出来ないことを…
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